2024年の振り返り
ずっとTwitterをフォローしている方が振り返りの記事を書いていて、いいなと思ったので書くことにしました。ゆくゆくは、振り返りを振り返るなどもできたらいいなと思います。 *** 初めてセッションに参加した お誘いをいただいて初めてジャムセッションに参加しました。日本に帰国してからしばらく、アドリブをやること、人と一緒に演奏することに恐怖のようなものを抱いていたのですが、セッションに行ってみると、留学中に思っていたような、音を出す自由さを思い出すことができました。2024年の目標としては月に1度はジャムセッションに行くぞ!と思っていたけれど、そんなに行くのは無理でした。今後はもっと、コピーをしたりとか、そういうのをもっとやって下地を作りたいと思います。 カフェインと薬 昨年後半~今年の前半にかけて、自分のネガティブな感情がコントロールできないことが増えていました。だんだん、約束を守れない(遅刻する、締め切り守れない、連絡返せない等)ことが増え、人に迷惑をかけ、さらに悪循環になっているような感じでした。 この「約束が守れない」と「ネガティブな感情になる」は、鶏と卵のようなもので、どちらが先なのかというと…、どっちかというと自分のもともとの特性が影響しているのではないかと思い、病院に行き始めました。 初めにやってもらったのは検査、検査の結果を見て投薬を始めました。薬はおもしろい(って言い方…)のですが、副作用がかなり強かったので、どうやって付き合っていくかはかなり悩みました。同時期から健康のためにカフェインを控えようと思ったこともあって、ちょっとめちゃくちゃなことになりました。 3月:カフェイン控えめ生活開始 4月:投薬開始 5月:副作用でずっと眠い 6月:同上 眠い 7月:カフェインレスじゃないコーヒー解禁 8月:ねむけ、多少マシに 9月:検診で心拍・血圧低すぎることに気づく。薬止める。コーヒーそのまま 10月:徐々にカフェインレスに置き換えようと思いいたる 11月:薬再開、でも眠い 12月:薬変更。しかし、追加の処方箋をもらったものの、期限を切らしてしまう←いまここ 引き続き、自分の身体を実験体にしていろいろやります。 自分の演奏活動の在り方について 昨年から引き続き、あっちの出会いでこっちの本番に、こっちの出会いからこっちの本番に…と、どんどんつながって、どんどん...